Estrogonofe de cogumelos e berinjela
Todo mundo já sabe que eu amo berinjela e cogumelos! Compro sempre na feirinha de orgânicos! E adoro criar novas receitas, principalmente se for vegetariana. Pra quem for vegano, as […]
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Tostex funcional de frigideira
Adoro este tostex de frigideira que fiz inspirada numa antiga receita da Viver Sem Trigo! Claro, tem várias adaptações da minha autoria. INGREDIENTES: 1 ovo orgânico 1 colher de sopa de […]
Brownie de frigideira fit
Este brownie de frigideira é muito fácil de fazer. Claro que não é tãooo light, mas para aqueles dias de TPM é o luxo! INGREDIENTES: 1 ovo caipira/orgânico 1 colher […]
Tortinhas de claras com espinafre
Essas tortinhas tem muitas variações. Esta eu fiz de espinafre. Ótimo para um jantar mais leve com menos carboidrato. INGREDIENTES: 6 claras (ou 200g de clara pasteurizada) 1 punhado de […]
Cogumelos com recheio vegetariano
Esta receita quem fez foi o Tomaz. Ficou deliciosa! Se você for fazer, use a criatividade e adapte os ingredientes de acordo com o seu gosto. INGREDIENTES: 1 pacote de […]
Brownie funcional de chocolate
Este brownie não vai farinha. A gente adiciona pouquíssimo açúcar, mas quem quiser pode até fazer sem. INGREDIENTES: 150g de tâmaras secas sem caroço (se vier com caroço é só […]
Bruschettas de berinjela
Esta receita faço quase toda semana. É rápida, fácil e ótima para acompanhar uma refeição (ou comer só a berinjela mesmo). Esta receita rende para 2 pessoas. INGREDIENTES: – […]
