Doce de leite Fit
Esta receita é vegana e resulta num doce de leite sem lactose (até porque não tem leite), sem glúten e pouco açúcar. A textura é sensacional, bem parecida com […]
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Lasanha de berinjela by SSE
A minha lasanha de berinjela é famosa nas redes sociais. É uma das receitas mais repostadas no Instagram. E como muita gente ainda tem dúvidas do passo a passo (que é […]
Tortinha de sorvete Fit
Esta receita é perfeita pra matar a vontade de comer um sorvete bem gordooo ou uma barra de chocolate. Aprendi logo no início da minha reeducação alimentar (lá em 2014) com […]
Estrogonofe de cogumelos e berinjela
Todo mundo já sabe que eu amo berinjela e cogumelos! Compro sempre na feirinha de orgânicos! E adoro criar novas receitas, principalmente se for vegetariana. Pra quem for vegano, as […]
Brownie de frigideira fit
Este brownie de frigideira é muito fácil de fazer. Claro que não é tãooo light, mas para aqueles dias de TPM é o luxo! INGREDIENTES: 1 ovo caipira/orgânico 1 colher […]
Brownie funcional de chocolate
Este brownie não vai farinha. A gente adiciona pouquíssimo açúcar, mas quem quiser pode até fazer sem. INGREDIENTES: 150g de tâmaras secas sem caroço (se vier com caroço é só […]
Bolo de cenoura integral e saudável
Eu tinha um sério problema com bolo de cenoura. Todas as receitas que eu fazia ficavam abatumadas. Não tinha uma que escapava. Fui fazendo adaptações trocando a farinha de trigo […]
