Chá de abacaxi – ótimo refresco
Esta receita é excelente! Além dos benefícios nutricionais (diurético, termogênico), você reduz o desperdício e aproveita a casca do abacaxi. O único detalhe: aconselho fazer apenas com abacaxi orgânico, já […]
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Suco Verde com PANCs
Esta receita é da nutricionista Melissa Suarez. Você vai usar PANCs, plantas alimentícias não convencionais, que são riquíssimas em nutrientes. Dê preferência por ingredientes orgânicos. Ingredientes: – 1 unidade de […]
